上坡去血脂下坡降血糖
- Dec 20 Tue 2005 15:56
上坡去血脂下坡降血糖
- Dec 20 Tue 2005 15:44
如何提昇新陳代謝
也許你從沒想過新陳代謝的快慢有何差別，但若是以下煩惱你都有──拼命節食還是瘦不下來﹔換了新的保養品，皮膚狀況依舊沒有改善﹔體力越來越差，動不動就覺得倦怠──恐怕就得好好想想該怎樣提昇新陳代謝的速度了！
常常納悶為什麼飲食和生活作習並沒有改變，可是體重卻一直增加、體力越來越差，甚至連偶爾冒出的痘痘也越來越慢好，其實這些潛移默化的改變，有一個重要關鍵便是新陳代謝的速度變慢了。雖然體質、遺傳及年齡等因素都會影響新陳代謝的快慢，不過天生緩慢的人並不多，多數人都能藉由後天的調整，來達到有效提昇新陳代謝的目的，記住以下幾個小訣竅，並落實到妳的生活裡，就能輕鬆擁有健康美麗。
- Dec 20 Tue 2005 15:29
10 個經科學證實的長命偏方
1.喝茶
茶裡含有預防疾病，和老化的抗氧化物質。日本研究顯示，喝茶的人不僅命較長，也比較不容易得肺炎、和中風。多喝茶可降低膽固醇、和高血壓。
- Dec 20 Tue 2005 15:25
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- Dec 20 Tue 2005 15:19
不吃藥也可清除體內毒素四種方法
不吃藥也可清除體內毒素四種方法...
- Dec 19 Mon 2005 16:27
經典的pps檔....讓您一次看個夠
經典的pps檔....讓您一次看個夠咩~
- Dec 19 Mon 2005 16:09
談骨質疏鬆症 _ 鈣質與蛋白質的鬥爭?
